Les chiffres clés

L’inactivité physique :

• 37% des enfants de 6 à 10 ans et 73% des jeunes de 11 à 17 ans n’atteignent pas les recommandations en matière d’activité physique*¹.
• A l’échelle mondiale, la France se positionne à la 119^èmeplace sur un classement de 146 pays (le 1^er pays étant le pays avec les adolescents les plus actifs)².
• 30% des enfants de 6 à 10 ans ne pratiquent pas de jeux de plein air au moins un jour par semaine les jours d’école, et environ 10% les jours avec peu ou pas d’école¹.
• 47% des femmes et 29% des hommes sont physiquement inactifs*¹.

Des comportements sédentaires croissants :

• Seulement 19,3% des garçons et 26,6% des filles de 6-17 ans passent moins de 2 heures par jour devant un écran¹, suivant ainsi les recommandations nationales en vigueur³.
• Ce pourcentage diminue avec l’avancée en âge chez les jeunes : le respect des recommandations concerne 35% des 6-10 ans, 17% des 11-14 ans et 8% des 15-17 ans*¹.
• Les enfants et les adolescents passent en moyenne entre 3 et 4 heures par jour devant un écran^1,3. Le temps d’écran un jour de weekend est presque doublé comparativement à celui d’un jour d’école.
• 80% des adultes passent au moins 3 heures par jour devant un écran hors activité professionnelle¹.
• Les adultes passent en moyenne 12 heures par jour assis les jours travaillés, et 9 heures par jour assis les jours non travaillés⁴.

Des inégalités entre sexe marquées sur la pratique physique :

L’atteinte des recommandations en matière d’activité physique, ainsi que de pratique sportive encadrée, est moins importante chez les femmes que chez les hommes.

• Chez les jeunes (6-17 ans), 50,7% des garçons et 33,3% des filles atteignent les recommandations en matière d’activité physique*¹.
• Chez les adultes, 70,6% des hommes et 52,7% des femmes atteignent les recommandations en matière d’activité physique*¹.
• 61,5% des licences sportives sont masculines et 38,5% sont féminines, tous âges confondus⁵.

Des inégalités sociales pour l’inactivité physique comme pour les comportements sédentaires :

La durée passée devant un écran, le temps total passé assis ou allongé^1,3,4, et la non-atteinte des recommandations en matière d’activité physique³ sont globalement plus élevés lorsque le niveau socioéconomique de la personne (ou de son représentant chez les enfants) est plus faible. Ces différences ont tendance à démarrer dès l’enfance, et de manière plus marquée chez les filles¹.

1. Verdot, C., Salanave, B., Deschamps, V. (2020). Activité physique et sédentarité dans la population française. Situation en 2014- 2016 et évolution depuis 2006- 2007. Bull Epidémiol Hebd. 2020;(15), 296-304. http://beh.santepubliquefrance.fr/beh/ 2020/15/2020_15_1.html
2. Guthold, R., Stevens, G. A., Riley, L. M., & Bull, F. C. (2020). Global trends in insufficient physical activity among adolescents: a pooled analysis of 298 population-based surveys with 1·6 million participants. The Lancet. Child & adolescent health, 4(1), 23–35. https://doi.org/10.1016/S2352-4642(19)30323-2
3. Anses. (2016). Actualisation Des Repères Du PNNS : Actualisation des repères du PNNS – Révisions des repères relatifs à l’activité physique et à la sédentarité– Avis de l’Anses – Rapport d’expertise collective – Edition scientifique ; 584 p.
4. Saidj, M., Menai, M., Charreire, H., Weber, C., Enaux, C., Aadahl, M., Kesse-Guyot, E., Hercberg, S., Simon, C., & Oppert, J. M. (2015). Descriptive study of sedentary behaviours in 35,444 French working adults: cross-sectional findings from the ACTI-Cités study. BMC public health, 15, 379. https://doi.org/10.1186/s12889-015-1711-8
5. INJEP. (2021, 29 juillet). Recensement des licences et clubs sportifs 2020. INJEP. https://injep.fr/donnee/recensement-des-licences-sportives-2020/
6. OMS. (2021). Lignes directrices de l’OMS sur l’activité physique et la sédentarité. Genève : 104p.