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📢 Questionnaire “Menez une vie plus active pendant la période postpartum”  🤱 En avril, nous vous avions présenté les lignes directrices canadiennes en matière d'activité physique, de comportements sédentaires et de sommeil tout au long de la première année post-partum, publiées par la Canadian Society for Exercise Physiology (CSEP) Société canadienne de physiologie de l’exercice SCPE. ♀️ À l’occasion de la journée internationale pour la santé des femmes, nous vous partageons aujourd’hui un outil visant à accompagner la mise en œuvre de ces lignes directrices.  💡 En effet, la SCPE a publié un questionnaire d’évaluation préalable à la pratique d’activité physique après l’accouchement. Il est conçu pour :  Identifier les femmes qui devraient consulter un médecin avant de commencer ou de continuer à faire de l’activité physique après l’accouchement ; Aider les femmes en bonne santé à atténuer leurs inquiétudes au sujet du maintien ou de l’adoption d’un mode de vie actif ; Aider les femmes à entamer une conversation avec un professionnel qualifié. 🎯 Qui peut utiliser ce questionnaire ? Les femmes en post-partum, sur leur propre initiative ; Les professionnels en établissements de loisirs ou de remise en forme avant l’inscription à un cours ou à un programme d’activité physique ; Les professionnels de santé (médecins, sages-femmes, kinésithérapeutes, diététiciens) ; Les professionnels de l’activité physique (enseignant APA, éducateur sportif). Pour consulter le questionnaire en ligne, cliquez ici 👉 : https://lnkd.in/gGCRqaXM

Alicia Fillon

Directrice / consultante / formatrice chez AFERIS Chargée de missions à l'ONAPS Membre associé laboratoire AME2P

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